aghori sadhu

Aghori baba की mysterious world (Hindi में): इंटरनेट की एकमात्र संपूर्ण कहानी

aghori baba : दुनिया का सबसे कठिन साधना है aghori साधना या aghor साधना. और aghori baba बनने का प्रक्रिया इतनी कठिन और आचार्यसे भरा हुआ होता है की, उनके बारेमे जितनीभी प्रसंगशा का लब्ज़ कहा जाये वो निमित्य मात्र है. aghori baba संगसार से दूर रहकर कैसे संगसार का कल्याण करते है ये आपको जान कर आश्चर्य होगा.

आज के इस पवित्र hindi article में हम aghori जीवन शैली को कुछ हद तक उल्लेख करने के प्रयास करेंगे. हम बताएँगे aghory बनने का रहस्य. और ये भी जानेगे aghori baba अस्लीयतमे कौन होते है. क्या हर aghori sadhu कहे जाने बाले व्यक्ति ही अघोरी होते है? जानेगे आजके अनुच्छेद में.

aghori baba की रहस्यमयी दुनिया hindi में

नमस्कार दोस्तों कैसे हैं आप? आप में से कितनों ने aghori baba या फिर aghori sadhu के बारे में जानते हैं. हम सब ने aghory नाम बहुत बार सुने हैं, पर उनके बारे में संपूर्ण विवरण हमारे पास कभी मौजूद नहीं होते है. और हम सब में उनके बारे में जानने का जिज्ञासा बनी रहती है. दोस्तों आज की आर्टिकल में हम आपको Aghori Sadhu के बारे में पूरी जानकारी देने वाले हैं. साथ ही उनके जीवन शैली को नीचे दी गई वीडियो में पूरी तरह प्रस्तुत की गई है. इस वीडियो में हमने दिखाया है उनकी तपस्या का विधि और उनके रहन सहन. आप जरूर देखें.

Aghori: अघोर पंथ हिंदू धर्म का एक विशेष संप्रदाय है और इसके पालन करने वालों को aghori या aghori sadhu कहां जाता है. उनके अनुगामी प्रेम से उन्हें baba कहकर बुलाते है. किउकी अघोरी साधु उनके अनुयायियों को, अपने संतान स्वरुप देखते है. और ये सिर्फ कहने की बात बिलकुल नहीं है. सात्विक और साधारण जीवन को आधार बनाकर जो सबको स्नेह और सम्मान देते है और बदलेमे उन्हें कोई अपेक्षा नहीं रहता है. अघोरी चरित्राबान सूर्य और गरिमा से पूर्ण एक सच्चा साधक होते है. हर कोई aghori नहीं बन सकते।

image of aghori sadhu baba
CC Licensed Image: aghori sadhu baba

aghori शब्द का meaning

aghori शब्द का उत्पत्ति संस्कृत के शब्द aghora से हुआ है. व्याकरणिक अर्थ से अलग aghori शब्द को tanra sadhna से जोड़ा जाता है. और ये साधना है Shiv साधना. शिव जी के एक रूप महाकाल भैरव की साधना करने वाले, बिसेष सम्प्रदाय के सदस्य को ही अघोरी कहा जाता है.

aghor panth किसे कहते है

अघोरी संप्रदाय में एक विशेष साधना विधि है, जो रहस्य से भरा हुआ एक बिधि है. इसे ही aghor panth कहते है. अघोर पंथ के प्रक्रिया बोहोत ही जटिल और असामान्य होते है. बिस्तार से आपको हम बताएँगे, आगे पड़ते रहिये.

aghoris lifestyle (कौन है aghori sadhu)

Aghori उन्हें कहा जाता है जो गोर ना हो, जो किसी से भेदभाव ना रखते हो और उनकी नजर में सब समान है. aghor panth ( अघोर पंथ ) की काल के बारे में कोई निश्चित समय का प्रमाण नहीं मिलते हैं। पर उन्हें कापालिक संप्रदाय के समान माना जाता है. Aghori यों का जीवन बहुत ही कठिन और चुनौतीपूर्ण होते हैं. अमूमन aghori दुनिया से कोई रिश्ता नहीं रखते हैं. वह सिर्फ अपनी साधना में लीन रहते हैं.

Aghori ज्यादातर दिन के समय श्मशान में सोते रहते हैं और रातको अपनी साधना में व्यस्त रहते हैं. शमशान के अंदर ही अपना जीवन व्यतीत करने वाले ये yogi, श्मशान के बाहर आमतौर में निकलते नहीं हैं. Aghor Tantra (अघोर तंत्र) की sadhna करने वाले aghori baba की तंत्र और साधना में इतनी शक्ति होती है, कि वह पराशक्तियों को भी अपने बस में कर सकते हैं. ये कोई बचपना भरा कहानी का संगलाप नहीं है. वाकई में उनमे ये सकती कठिन घोर तपस्या (aghori sadhna) से कमाई गयी सकती है. यह सुनने में भले ही अद्भुत लग रही होंगी पर यह सच्चाई है. इसलिए इन्हे tantrik भी कहा जाता है.

aghori baba की चारित्रिक विशेषता

Aghori चरित्र से बहुत ही सरल होते हैं. वह किसी की कोई क्षति नहीं करते हैं. जितना सरल उनका मन होता है उतना ही संकल्प वाले भी होते हैं. अगर वह किसी पर प्रसन्न हो जाए तो उसे सब कुछ निछावर कर सकते है मगर, किसी पर अगर उन्हें क्रोध आ जाए, उसका सर्वनाश भी कर सकते है. हालांकि ये sadhu क्रोध को जय कर लेते है और साधारण परिस्तिति में उन्हें कभीभी क्रोध नहीं हो सकता है. ये उनकी एक खास गुण है. aghori india में सालों से अपने खास बिरादरी में बस्ते चले आ रहे है.

sadhu standing beside roller shutter
sadhu baba

aghori baba या sadhu कैसे दीखते है

काले बस्त्र परिधान किये हुए ये aghora साधक, अपने गले में धातुसे निर्मित नरमुंड माला पहने हुए रहते है. इन्ही दोनों भुझाओ में से एक में चिमटा और दूसरी में कमंडल रहता है. कानो में कुंडल पहनते है और कमर में कमरबंध। इनकी सरीर की त्वजा, समशान की राख भरा हुआ रहता है.

aghori sadhu गले में पहनते है काली जनेऊ जिसे “सिल” कहते हैं. और साथ ही में एक सींग की नाद पहनते है. अंग्रेजी में जिसे हम horn कहते है. जनेऊ और नाद को एक साथ ‘सींगी सेली’ कहते है. ये kapal मतलब skull रखते है, और उसे प्याला की तरह उपयोग करते है.

दोस्तों, पर एक बात ये भी है की इसी तरह दिखने बाले हर इन्शान aghori नहीं होते. किउकी अघोरी बस कुछ गिने चुने संख्या में है और वो आम तौर पर दीखते भी नहीं. वो कहा और किस परिस्तिति में दिखाई मिलते है ये तो हमने निचे बताया ही है, आगे पड़ते रहिये. पर ये जरूर जान लीजिये, बाजार में आसानीसे ऐसा ही बस्त्र पहना हुआ जो बेक्ति आपको आमतौर में दीखते है, सम्भाबना बोहोत ज्यादा है की वो एक ढोंगी निकले.

aghori baba क्या खाते है

अघोरियों का मूल दृस्टि अपने साधना में रहता है. मगर इन्शानि सरीर को जीबित रखने के लिए वो कुछ भी खा सकते है, और वो कोई परहेज नहीं करते. वो खाने लायक कोई भी चीज को घृणा नहीं करते. उन्हें स्वाद से कोई फर्क नहीं परता. आम इन्शानोंके जैसा वो स्वादिस्ट भोजन जितने शांति से कहते है वैसे ही kachha मांस भी उतनाही शांति से खा सकते है.

वो समशान में जलने बाले शब् के मांस को भी आराम से खा लेते है. वो समशान में दाह कार्य के लिए पौछाया गया सब को भी आराम से सेबन कर सकते है.

image of aghori sadhus growth chart
aghori sadhu chart
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aghori india में कहा मिलते है?

Aghori baba मूल रूप से भारतवर्ष के चार शमशानों में अपनी साधना करते हैं. इनमे से पहला है पश्चिम बंगाल का प्रसिद्ध Tarapith ( तारापीठ ) का श्मशान. इस श्मशान में दूर-दूर से Ahori Tantrik अपने तंत्र साधना करने आते हैं. तारापीठ श्मशान बीरभूम में Tarapith Mandir ( तारापीठ मंदिर ) के प्रांगण में अवस्थित है. जहां बगल से द्वारका नदी बहती है. आगे जाकर द्वारका नदी Bhagirathi में समा जाती है.

aghori baba साधना स्थल(पहला और दूसरा)

Tarapith temple ( तारापीठ मंदिर ) एक भव्य मंदिर है मां तारा की. इक्यावन shakti peeth (शक्तिपीठ) में से तारापीठ भी एक है. और इसीको केंद्र में रख कर यहाँ तारापीठ मंदिर की भब्य रूप. एक aghori sadhu के लिए ये स्थान स्वर्ग से कम नहीं है. aghori india की हर दिशा से इस पावन स्थल पर आते है, और अपना तंत्र vidya और mantra का उपासना करते है.

Kamakhya temple ( कामाख्या मंदिर ). असम की राजधानी दिसपुर के पास गोवाहटी से आठ किलोमीटर दूर मां कामाख्या मंदिर स्थित है. यहां भी aghori sadhu दूर-दूर से अपनी साधना करने पहुंचते हैं. हमारे सूची में ये दूसरी स्थान में मौजूद है. ये मंदिर नाम Kamrup-Kamakhya temple और Kamakhya Devalaya की नाम से भी प्रसिद्ध है.

Kamakhya devi माँ Siddha Kubjika नाम से भी जानी जाती है और उन्हें tanra sadhana की देवी मानी जाती है. kamakhya mandir मैं भी अघोरी देश की दिशा दिशा से विशाल संख्या में पोहोचते है. और अपने tapasya में लीन हो जाते है. उन्हें बिस्वास है उनकी तपस्या इन बिसेष स्थानों पर बोहोत ही सुबह फल दाई होंगे. और ये सच भी है, किउकी विशेष स्थानों की ऊर्जा और positive vibration ध्यान को परिपुष्ट करते है.

aghori baba साधना स्थल(तीसरा और चौथा)

Trimbakeshwar temple ( त्र्यंबकेश्वर ज्योतिर्लिंग मंदिर ) महाराष्ट्र के Nashik जिले में स्थित है. और अघोरियों की उपस्थिति की आधार पर हमारे सूचि में ये तीसरे स्थान पर बिराजित है. इस मंदिर की विशेषता है की, मंदिर के अंदर एक गड्ढे में तीन छोटे छोटे लिंग है जिसे ब्रह्मा विष्णु और महेश्वर इन तीन देवों के प्रतीक मन जाता है.

Trimbakeshwar mandir बारह ज्योतिर्लिंग में से एक और ये मंदिर Lord Shiva जी को समर्पित है. अघोरी shiv sadhak और भक्त है, शिव जी के ये मंदिर उनके तपस्या का उत्क्रिस्ट स्थान मन जाता है. और वो यहाँ साधना करने धुर से पहोचते है. मंदिर के प्रांगण में एक पबित्र जल कुंड बना हुआ है. godavari river की जल जिसका जलस्रोत है और aghori baba इस कुंड में अपना पवित्र स्नान करते है.

Mahakaleshwar Jyotirlinga ( महाकालेश्वर मंदिर ) मध्यप्रदेश के Ujjain जिले में अवस्थित है. Aghor Tantra और aghori साधक के लिए यह स्थान स्वर्ग के समान है. यहां sadhu अपनी तंत्र साधना करने हर दिशा से आते हैं. हमारे सूची में ये चौथे स्थान पर मौजूद है.

ये Mahakaleshwar mandir भी बारह ज्योतिर्लिंगों में से एक है. और शिव जी को समर्पित है. ये शिव मंदिर पावन Shipra river के किनारे मौजूद है. lingam या lingaa रूप में भगवान shiva को माना जाता है कि वे स्वयं के भीतर से शक्ति (shakti) को प्राप्त करने वाले स्वयंभू हैं. जो मंत्र-शक्ति के साथ औपचारिक रूप से स्थापित और निवेशित हैं.

aghori woman

women bare feet
women bare feet

अघोरी महिला के बारे में जिज्ञासा बनी रहती है. कई सोचते है, aghori woman नहीं होती है, या कोई woman, aghori नहीं बन सकती. पर संख्या में बोहोत ही कम मात्रा में अघोरी महिलाएं भी पायी जाती है. और इनके भी जीबन शैली पुरुष अघोरियों की तरह ही होते है.

कुछ महिला अघोरी साधक, पुरुष अघोरी साधु के सह धर्मिणी होते है. और कुछ स्वयं सम्पूर्ण महिला अघोरी होते है. ये अपने जीबन पुरुष aghori के तरह ही ब्यतीत करते है. ये भी काला वस्त्र पहनती है, इनकी भी सरीर की त्वजा, समशान की राख भरा हुआ रहता है. ये भी kapal उपयोग करते है.

aghori baba का powers और उसकी सत्यता

aghori tantrik तंत्र साधना के साधक होते है. ये अपने जीबन को उत्सर्ग करते है तंत्र साधना में. ये शिव को अपने शक्ति और आराध्य मानते है. इन्हे शिव साधक कहने का एहि तात्पर्य है. एक tantra साधक के रूप में ये बिस्वा संसार में बरेन्य है.

जटिल प्रक्रिया अध्याबस्ता और परिपक्व इच्छा शक्ति के समन्य से ये tantrik अपने बिधि का चर्चा करते है. शालो लगते है उनको Moksha की प्राप्ति में. घर परिवार को त्याग कर ये शमशान में अकेले ही tap करते रहते है. अपने विशेष मंत्र का जाप और कठिनतर बिधी के माध्यम से, एक वक़्त वो आता है जब ये सिद्धि को उपार्जित कर लेते है.

हज़ारो सालो से अघोर पंथ का रास्ता अपनाने वाले ये साधु, खुदको उस उचाई में पूछा सकते है जाया साधारण मनुस्य कभी नहीं पोहोच सकते. काल्पनिक कथाओ जैसा अघोरी अपने मंत्र बल से दूर दृस्टि पा सकते है. और वो भबिस्य को देख सकते है. ये aghori sadhu अपने tantra क्रिया के माध्यम से जटिल रोग निरामय कर सकते है. किसीको भी धन और सौरयाबां बना सकते है. इनकी powers की ये महिमा है की दुष्ट आत्मा इन्हसे डरते है.

विशेष aghor mantra और sadhna

अघोरी शिव साधक जो साधना करते है उसे ही अघोर sadhna कहते है. वो बिसेष aghor mantra का उपयोग करते है. जिसे साधारण मनुष्य नहीं समझते. इनकी संप्रदाय को बिसेष नाम से भी जाना जाता है. और वो नाम है ‘शैव संप्रदाय’ ( Shaivism ). ये नाम शिव जी के उपासक हने के कारन दिया गया.

जैसे की हमने पहले ही उल्लेख कर चुके है, इस सम्प्रदाय में साधना की एक रहस्यमयी शाखा है “aghor panth” जिसका पालन करने बाले अघोरी नाम से जाने जाते है. अघोर पंथ इनका जीने का मार्ग है. और इसी मार्ग में ये जटिल साधना का उपयोग करते जय जो अघोर साधना के नाम से परिचित है. वो इस साधना को तीन खंड में बिभाजित करते है.

  • शव साधना ( Shab Sadhna ) : ये aghor साधना का मूल प्रक्रिया सब के ऊपर बैट कर किया जाता है. बिसेष तिथि में बिभिन्य प्रक्रिया के माध्यम से aghori, इन्शान की सरीर का उपयोग करते हुए ये बिधि करते है. यदि अघोर साधक पुरुष है तो उन्हें किसी मृत स्त्री के शव की आवश्यकता होती है, और यदि अघोर साधक स्त्री है तो उन्हें पुरुष के शव की आवश्यकता होते है. इस साधना में, शव का उपयोग के कारन, भारत सरकार द्वारा इसे प्रतिबन्ध किआ गया. लेकिन फिर भी ये अघोर साधक किसी तरहा, इसे सम्पन कर ही लेते है. साधारण मनुष्य को इसे देखने का अनुमति नहीं होता है. किउकी ये देखने में भयनाक लग सकते है.
  • शिव साधना ( Shiv Sadhna ) : शिव साधना भी कुछ तरह शब् साधना के जैसा ही होता है. सिर्फ अंतर ये है की इसमें साधक सब के ऊपर बैठते नहीं, बल्कि सब के शीने के ऊपर पैर रख कर खड़े होकर साधना करते है.
  • श्मशान साधना ( Shamshan Sadhna ) : इस साधना में aghori साधक किसी शव की नहीं बल्कि शव स्थान अर्थात शमशान की आराधना करते है. क्रमानुसार चार स्थानों पर ( Haridwar , Ujjain , Nasik , Prayagraj) अनुष्ठित Kumbha Mela में शमशान साधना की कुछ झलकियां भी दिखी जाती है.

how to become aghori (कैसे बने अघोरी)

अघोरी हर कोई नहीं बन सकते. और दूसरी शब्दों में हम ये भी कह सकते है, की जिसमे दृर इच्छा शक्ति और ऊर्जा है वो ही बन सकते है aghori. मगर इसके लिए सटीक मार्गदर्शन की जरूरत पड़ेगी, और वो मार्गदर्शक होंगे कोई सिद्ध guru. एक गुरु पाने के बाद उन्हें हर काम गुरु के मुताबिक करना होगा. उसके बाद एक kapal (skull या खोपड़ी ) की जरुरत पड़ेगी.

अघोर तंत्र को अपनाने का इच्छुक व्यक्ति को सिर्फ उसी खोपड़ी में अपना खाना पडोसकर खाना पड़ेगा. वो और कोई दूसरी पात्र का उपयोग नहीं कर पाएंगे. ध्यान के दौरान अपने शरीर पर चिता की राख लेनी होगी. और ये साडी चीजे करने के बाद सुरु होंगे अघोरी बनने का लम्बा प्रक्रिया.

aghora sadhak के मन उदार और निर्लिप्त होता है जगत के सुख सुबिधाओ से. तो उस बेक्ति को भी खुदको तैयार करना आबस्यक होगा. guru उन्हें कठिन नियमोंसे गुजारेंगे. और इसी से बेक्ति का इच्छा सकती प्रमाणित हो जायेंगे. इसके इलावा ये साधु सबसे प्रेम करते है और किसिपे क्रोध नहीं करते, नाही किसीसे घृणा. ये भी सीखना आबस्यक होगा. महीनों तक अपने परिवार से दूर व्यक्ति को श्मशान में रहना पड़ेगा. और aghor sadhna करना पड़ेगा.

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Black magic

Black Magic Image
Black Magic

ये कहा जाता है कि अघोरी साधुओं की चिकित्सा शक्तियां, kala jadu या black magic में उनकी विशेषज्ञता से आती हैं. पर उनके प्रथा को कला जादू कहना उचित नहीं होगा. किउकी वे हानिकारक शक्तियों के लिए अपनी शक्तियों का उपयोग कभी नहीं करते हैं. नाम तो तब पड़ा जब इस सकती को गलत तरीकोंसे इस्तेमाल में लाया गया. और वो करते है दुस्ट और ढोंगी ब्यक्ति.

अघोरी साधु इन बिसेष जादुई शक्ति का इस्तेमाल करते है उन बीमारियों को अवशोषित करने के लिए, जो पीड़ितों को एक बिसेष कुश या शरीर में ले जाती हैं. उसके बाद काले जादू का उपयोग करके उन्हें जलाकर बीमारियों को खत्म करते हैं. हमने पहले ही बेख्या दे चुके है अघोर बाबाओंके बारेमे, और ये हम समाज चुके है उनका मूल उद्देस्य सिर्फ कल्याण का ही होता है.

कुछ अघोरी जो काले जादू का गहन अभ्यास करते हैं, वे कहते हैं कि वे भगवान शिव और देवी काली को प्रसन्न करके, वे अधिक से अधिक शक्तियों को प्राप्त करते हैं, और जान कल्याण में उपयोग करते है.

प्रसिद्ध aghori book list

अनगिनत book अघोरियों के बारे मे लिखा जा चुका है. ये एक ऐसा विषय है, जिसके ऊपर जाने माने लेखक ने अपना अपना अभिमत ब्यक्त करचुके है. वैसे तो लिस्ट बनाने जाये तो इसका कोई अंत नहीं है. और दुबिधा ये है की ज्यादातर किताबे अच्छी है. फिरभी हम कुछ चुने हुए कितबोका लिस्ट निचे दे रहे है.

  • AGHORA, At the Left Hand of God : इसे लिखा है Robert Svoboda. आमतौर पर परहेज करने बल बिषई और ‘अनदेखी’ को वास्तविक बनाने के लिए ये किताब लोकप्रिय है. इस किताब की कहानी हमे विमलानंद की दुनिया में प्रवेश कराते हैं. विमलानंद जी एक अघोरी साधु है. ये कहानी जीवित उदाहरण से हमारे सामने पेस किया गया है.
  • Aghora II: Kundalini: Robert Svoboda की इस book में aghora तंत्र को सुपर-तंत्र के रूप में वर्णित किया गया है. super tantra एक मार्ग है देवी कुंडलिनी का. देवी कुंडलिनी, देवी तारा के नाम और छवि के साथ प्रकट होती हैं. ये किताब भी बहुत ही जनप्रिय है.
  • Aghora III: The Law of Karma: इसी लेखक का तीसरा book है, कर्म फल के ऊपर. अघोरी विमलानंद जी की जीवन के अंतिम समय का बेख्या नाटकीय ढंग से किया गया है.
  • Autobiography of a Sadhu: A Journey Into Mystic India: लेखक है Rampuri. प्राचीन और गुप्त परंपरा का पहला अंदरूनी बातें इस किताब में दिखाया गया. जूना अखाड़ा का एक बुजुर्ग, नागा बाबाओं का सबसे पुराना और सबसे बड़ा समूह, इस किताब में विवृत किया गया.
  • Urban Aghori: Siddhis in the City: Jahn Hooks नाम के लेखक द्वारा लिखा गया ये किताब में, एक बड़ा और असंतुलित सहर को दर्शाया गया है. इसमें दिखाया गया कैसे वहाँ रहने वाले लोग खुशी और निडरता से शहर की सेवा करते है. खतरों का सामना करने के लिए आध्यात्मिक अभ्यास करते है. अघोरी कैसे इनसे जुड़ते है.
  • Aghor Medicine: Pollution, Death, and Healing in Northern India: Ron Barrett ने लिखा है ये किताब. इसमें दर्शाया गया अघोर मेडिसिन, मूल रूप से ये धर्म और चिकित्सा के बीच चलता है. पीड़ितों और त्याग की ये कहानि भारतीय पदानुक्रम और भेदभाव को पलट देता हैं. किताब के बिषयबस्तु काफी अद्भुत हैं.
  • Living with Reality: Wisdom from the Aghori Vimalananda: इसे भी लिखा है Robert Svoboda ने. इस किताब में लेखक ने, अघोरी Vimalananda जी के साथ बिताये गए अनुभबों को दर्शाये है.
Click to read>>> भूत में इंटरेस्ट है तो ये कहानी जरूर पढ़ें

aghori baba ओ का जीवन शैली video में

aghori video: दोस्तों aghori baba या aghori sadhu का जीवन शैली हमने वीडियो में बयां किये है. कुछ कारणोंसे हम आपक यहाँ वो वीडियो देखा नहीं पा रहे है. वो वीडियो आपको youtube में जाकर हमारे चैनल livindead में देखना होगा. कृपा थोड़ा कास्ट जरूर करें. आपको पसंद आयेंगे.

हमने उस video में aghori baba का life style और कुछ असली aghori sadhu को दिखाया है. वो वीडियो समर्पित है उन हर पवित्र आत्मा बाले बाबाओ को. जिनका जीबन समर्पित होते है समाज का कल्याण और मानब जाती का उद्धार कार्य में. हम गर्व मह्सुश कर रहे है इस तरीके का पावन बिषई पर लेख, आपको उपहार दे पाने के लिए.

वीडियो देखने के लिए यहाँ क्लिक करें और टाइप करें livindead . हमारा चैनल का लोगो लाल कलर का है और वीडियो का शीर्षक “mysterious life of aghori revealed अघोरियों का रहस्यमयी जीवन” है. कुछ समय पश्चात हम वो वीडियो इस आर्टिकल में जरूर प्राप्त करवाएंगे. धन्यवाद.

 


astral projection image

sleep stages, dream और soul का तत्व जानेंगे, soul का out of body क्या है

Sleep , dream , soul : यह सुनकर अद्भुत लगता है लेकिन वैज्ञानिक कहते हैं कि हमारी soul शरीर से बाहर आ सकती है. (out-of-body) और हमें देख सकती है. और यह एक सामान्य प्रक्रिया है. हमारे sleep stages के दौरान बहुत से mystery रहती है. लेकिन हम इसके बारे में नहीं जानते. क्युकी ये घटती है गहरी sleep के वक्त. नींद के कई sleep stages होते है. और एक विशेष stage पर dream के वक्त. ये scientific प्रक्रिया घटती है. हालांकि यह सभी के साथ नहीं होता है. लेकिन हर कोई इसे कर सकता है. चलिए जान लेते है sleep stages, dream और soul के रहस्य.

sleep stages

sleep के दौरान dream के अंदर soul कैसे शरीर से निकल सकते है. ये अद्भुत है पर सत्य है. हमको ये जानने से पहले sleep stages के बारेमे कुछ जानकारिया होनी चाहिए.

दोस्तों, हमारे sleep के वक्त बहुत से अजीब चीजें और घटनाएं घटती है. वैज्ञानिकों ने, अध्ययन में खोज निकाले है. और उनके मुताबिक मनुष्य की सम्पूर्ण sleeping pattern पांच चरणों में विभाजित है. जिसे साथ में 5 stages of sleep कहते है. एक एक करके जिसके विस्तृत बिबरन हम पेश करेंगे.

  • Alpha waves state
  • Theta waves state
  • Delta wave state
  • REM
  • Non-REM
this image is about sleep stages
CC Licensed Image: sleep stages

sleep stage पहला (first)

हमारे sleep time के समय, सोने के तुरंत बाद. नींद जब लगने लगती है तब हमारा ब्रेन alpha stage में पोहोचते है. जैसे की हम जानते है हमारा दिमाग अपना सम्पूर्ण कार्य तरंग या brain signal के माध्यम से करता है. ये stage में हमारा दिमाग alpha waves या तरंगे उत्पन्न करता है. Alpha waves बहुत ही कम frequency (8–13Hz) का होता है.

sleep stages इस भाग पर धीमी eye movement होते रहते है और शरीर के मांस पेशिया शांत हो जाते है. नींद पूरी कच्ची रहती है. इस स्थिति में hypnic jerks (हाइपनिक झटके) या अचानक मांसपेशियों में ऐंठन महसूस हो सकता है. ये सबके कारण, कभी कभी नींद खुल जाते है. और खुलने के दौरान, पहला sleep stage से बाहर आते वक्त, कहीं से गिरने जैसी सनसनी का अनुभव हो सकता है.

sleep stage दूसरा (second)

sleep stages की दूसरा भाग में हमारा शरीर, अपने आप को तैयार करती है deep sleep के लिए. मगर इस stage में भी नींद light ही रहता है. sleep stage की इस भाग में eye movements कम हो जाती है और muscular activity न के बराबर होता है.

sleeping की इस चरण के दौरान, मस्तिष्क लगातार brain wave पैदा करता है. और इन तरंगों में अचानक स्पाइक्स पैदा होता है ( spikes in brain waves ), जिसे EEG chart पर देखा जा सकता है. अपनी स्पंदली उपस्थिति के लिए, इन्हे sleep spindles के रूप में जाना जाता है. EEG यंत्र में wave के रूप में signals को k-complexes कहा जाता है. इन दोनों को नींद के रक्षक मन कहा जाता है.

दोस्तों, sleep stages की द्वितीय भाग के दौरान, हमारा मस्तिष्क alpha से theta स्तर पर पोहोचते है. ये स्तर को बहुत ही स्पेशल माना जाता है. किउकी मस्तिष्क की हर कार्य इस स्तर पर आटोमेटिक होता है. इसी स्तर पर अगर कोई बात आपके मस्तिष्क में पूछया जाये तो वो सीधा sub-conscious mind तक पहुँच जाते है. इसलिए इसे very positive mental state कहा जाता है. Theta waves frequency (3 to 8 Hz) रहता है.

sleep stages तीसरा और चौथा (third and fourth)

sleep stages के तृतीय और चौथे स्तर लगभग समान होते है और दोनों ही स्तर पर नींद अपने चरम स्तिथि पर रहती है. third stage पर पहुंचकर, हमारे नींद गहरी होती है. third stage में शरीर का तापमान कम होने लगता है और हृदय गति धीमी होने लगती है. स्टेज 3 को गहरी NREM Sleep के रूप में जाना जाता है. NERM और non-NERM sleep क्या होता है, हमने निचे बताया है. आप पढ़ते रहिये.

नींद की third stage को सबसे अधिक मज़बूत (restorative मतलब पुनर्संरचनात्मक) अवस्था कहा जाता है. इस stage पर दिमाग अपने delta waves स्तर में पोहोचते है. इस की frequencies range 0.5–4 Hz रहती है. आप समज सकते है brain कितनी शांत होते है इस frequency में. यह चरण में तेजी से आंखों में movements होती है. और सपने ज्यादातर इसी स्टेज में देखा जाता है.

दोस्तों sleep stages के fourth चैत्र मैं गहरी नींद अपने चरम पर पहुंचती है. और इसे deepest sleep state कहा जाता है. किउकी पूरी नींद में एहि स्टेज में नींद सबसे गहरी होती है. नींद के तीन और चार चरण शरीर के लिए बेहद रिफ्रेशिंग और ऊर्जा प्रदान करने वाला स्तर होता हैं. तृतीय स्तर पर dreaming की सुरुवात होती है और इसमें dream की गहराईयो में बेक्ति समां जाते है.

sleep stage पांचवा (fifth)

अब sleep stage के पांचवा स्तर पर, मनुष्य का rapid eye movement (REM) होता है. मतलब, आंखोके पुतलिया तेजीसे दाएं बाएं हिलती रहती है(REM). किउकी इस स्तर पर मानव दिमाग में जैसे तूफानी हलचल सुरु होते रहते है. brain में हज़ारो गतिविधियां शुरू हो जाता है.

आंखोके पलके और सरीर के muscles paralyzed हो जाता है. कुछ देर तक हमारे पास हिलने का सकती भी नहीं रहती. इसे sleep paralysis कहते है. ये कुछ देर तक रहता है. इसके अलावा, श्वास उथला और अनियमित हो जाता है. जबकि हृदय गति और रक्तचाप उन स्तरों से बढ़ जाता है जो वे पिछले चरणों में थे.

दोस्तों घबराये नहीं ये बस कुछ ही देर के लिए होता है. और एहि कारन है अगर इस स्तिथि में कोई अगर आपको जबरदस्ती जगा दे, तो आप कुछ देर तक हिल नहीं पाते. किसी sleeping व्यक्ति का अगर आंख खोलकर आप देखोगे तो आपको eye movement की स्पीड से आप डरना नहीं. बयस्क अपने निन्दकी 20 Percent और शिशु 50 percent इसी स्तर पर गुजारते है.

sleep stages की पांचवा चरण के अंत में व्यक्ति जागना शुरू कर देते हैं. और जागने के बाद, किसी व्यक्ति के शरीर का तापमान फिरसे बढ़ने लगता है. ताकि शरीर को दिन की गतिविधि के लिए तैयार किया जा सके.

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this image about REM sleep
CC Licensed Image: REM Sleep

REM and Non-REM sleep क्या है

अनगिनत घटनाओं का सिलसिला आपके sleeping time के वक़्त चलता है. वैज्ञानिक sleep cycle को REM और Non-REM ये दो ग्रुप में विभाजित किये है. हम पहले ही जान चुके है REM का मतलब rapid eye movements. मतलब इस वक़्त हमारे आंखोका पुतलिया तेज़ीसे मूवमेंट करती है.

आमतौर पर, REM की समय, सो जाने के 90 मिनट बाद होती है. REM Sleep की पहली अवधि आमतौर पर 10 मिनट तक रहती है. और प्रत्येक चरण के साथ साथ REM का अबधि लम्बा होते जाता है. ये अवधि अधिकतम एक घंटे तक चल सकता है. इस समय heart beat और breathing तेज हो जाती है. REM नींद के दौरान deep dreaming हो सकते हैं, क्योंकि आपका sub-conscious mind अधिक सक्रिय होता है.

Non-REM sleeping का समय आंखें शांत रहते है. ये स्थिति deep sleep के पहले का स्टेज होता है. Non-REM नींद के तीन चरण होते हैं. प्रत्येक चरण 5 से 15 मिनट तक का होता है. आप REM Sleep के स्तर तक पहुंचने से पहले, इन सभी तीन चरणों से गुजरते हैं.

  • 1st चरण: आँखें बंद रहती है, और आप जागने और सोने के बिच रहते हो. इस stage में आपको जगाना आसान है. यह चरण 5 से 10 मिनट तक रह सकता है.
  • 2nd चरण: आप हल्की नींद में होते है. आपकी हृदय गति धीमी हो जाती है और आपके शरीर का तापमान गिर जाता है. इस स्तिथि में आपका शरीर deep sleep के लिए तैयार हो रहा होता है.
  • 3rd चरण: यह गहरी नींद की अवस्था है. इस चरण के दौरान आपको जगाना कठिन है, और यदि कोई आपको जगाता है, तो आप कुछ मिनटों के लिए भटक जाते है. और आपको समाज में नहीं आता क्या हो रहा है. एहि वो स्तर है जब सरीर खुदको, मरम्मत करता है. नए कोशिकाएं बनता है. और हड्डी और मांसपेशियों का निर्माण होता है. immune system को मजबूत करता है. Human growth hormone HGH अच्छी तरह प्रबाह होता है.

sleep disorders क्या होता है

दोस्तों सोने के सही time और सटीक REM की कमी से sleep disorders हो सकते है. हर साल सारा बिस्वा में नींद की कमी के कारन sleep apnea नाम के बीमारी से, लाखो लोग परेशां है. और इससे बचने के लिए sleeping pills का सेवन करते है. जो काफी जानलेबा साबित होता है.

sleep apnea एक संभावित गंभीर नींद के विकार है. जिसमें बार-बार सांस रुक रुकके चलती है. यदि आप जोर से खर्राटे लेते हैं और पूरी रात की नींद के बाद भी थकान महसूस करते हैं. तो आपको स्लीप एपनिया हो सकता है. स्लीप एपनिया के मुख्य प्रकार का नाम हैं Obstructive sleep apnea.

Vector image of moon trying to sleep...Its a funny picture
Sleep

how to sleep instantly

दोस्तों जिन्हें sleep disorders है, वो रात भर जगे रहते है. और इसके वजय से उनके पूरी life तहसनहस हो जाता है. अगर आपको ये problem है, तो इसके उपाय हम बताने जा रहे है. ताकि आप भी instantly sleep का मज़ा ले पाएं.

how to sleep fast in 5 minutes: नीचे दिए गए कुछ points को अगर आप ध्यान दे, तो आप कुछ दिन के practice से 5 minutes में instantly डीप स्लीप पा सकते है. मगर ये पहला दिन ही काम नहीं करेगा. कुछ दिन या week लग सकता है मगर काम जरूर करेगा.

  1. सबसे पहला और सबसे common step ये है की सोने से लगभग आधा से एक घंटा पहले phone को खुद से दूर कर दे . किउकी mobile के light आपक चेतना को जगाया रखता है. इसीलिए दिमाग sleep state में जा नहीं पाते .
  2. Deep breathing करे इस तरीके से. स्वास सीधे पेट में भरिये, श्वास को धीरे से अंदर लेते वक्त चार तक गिने. होल्ड करें पांच तक गिने. इसके बाद धीरे धीरे छोड़ते वक़्त, सात गिने. ये प्रक्रिया दस बार दौड़ाये, आपका दिमाग हल्का महसूस करेगा. लगातार प्रैक्टिस sleep को improve करता है.
  3. हमारा दिमाग बहुत powerful है और आपका thoughts दिमाग को प्रभावित करता है. इसके बारे में दूसरे आर्टिकल में बात करेंगे. आपको अभी करना ये है की कुछ अच्छे thoughts को दिमाग में लाना है. मगर ये मुश्किल है. इसके लिए आपको practice करना परता है. धीरे धीरे ये काम करता है.
  4. mobile phone को दूर करने के बारेमे हमने कहा है. मगर आप फ़ोन का इस्तेमाल कर सकते है एक अच्छी music सुनने के लिए. इसके लिए light को dim कर दे. और you tube में sleep music बोहोत available है. कोई भी चुनले. धीमी आवाज में सुनें.
  5. दोस्तों अगर आप ये साधारण सी steps को daily फॉलो करते है तो आप भी 5 minutes में instantly और fast सो पाएंगे. (ये सारे प्रक्रिया करने में 5 minutes ही लगते है, मगर कुछ दिन प्रैक्टिस करने के बाद ये काम करता है)

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food for good sleep

अच्छी और जल्दी नींद के लिए, night को जल्दी खाना चाहिए. और कुछ food को good sleep के source माना जाता है. अगर सम्भब हो तो इसे खाने से नींद जल्दी और अच्छी अति है. sleep disorders के लिए भी ये helpful है.

  • गरम दूध (Warm milk)
  • हल्दी वाला दूध (Turmeric milk)
  • बादाम (Almonds)
  • कच्चा लहसुन (raw garlic)
  • कैमोमाइल चाय (Chamomile tea)
  • अखरोट (Walnuts)
  • कीवी फल (Kiwifruit)
  • तीखा चेरी (Tart cherries)
  • फैटी मछली (Fatty fish)
  • जौ घास का चूर्ण (Barley grass powder)
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Dreaming

what is dream

जब हम गहरी नींद में होते हैं तभी REM stage में dreaming का सुरुवात होता है. dream मूल रूप से image, thought, feelings और संवेदनाओं का picturization है. ये आमतौर पर कुछ stages of sleep के दौरान मन में अनैच्छिक रूप से होता है. सपनों की सामग्री और उद्देश्य को पूरी तरह से समझा नहीं गया है. हालांकि ये scientifically, philosophically और religiously बेख्या किया गया है.

कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि हम प्रति रात पुरे sleep cycle में, कम से कम चार से छह बार सपने देखते हैं, मगर ज्यादातर हमें याद भी नहीं रहता. कई विशेषज्ञों का कहना है कि सपने हमारे पुराने memories का परिचायक है. और ऐसा कोई इच्छा जो पूर्ण नहीं हुआ उसे dreams दर्शाता है. dreaming के द्वारा हमें बोहोत subjects में आगाह भी किया जाता है.

why do we dream

इसे एक example से समझते है. मान लीजिये हमारे सरीर पर कही जख्म हुआ है और हम दवा लेना भूल गए. तो सरीर ड्रीम के द्वारा हमें उस बिसय में कुछ ऐसा दिखायेगा, जिसमे हम हमारे या किसी और बेक्ति को चोट लगते हुए देखेंगे.
हलाकि कभी कभी ये dreams भयानक रूप से भी सामने आते है. और हमारे sleeping pattern को ब्रबहाबित भी कर जाता है. ये दर्शाता है, मानो जैसे कोई भयानक हादसा हुआ और बोहोतोका जान चला गया. ऐसा सिर्फ इसलिए होता है ताकि, हम जल्दी से इलाज करें. ये सरीर का हमें alert करने का medium होता है.

psychology of dreams

what is dream in psychology: दोस्तों हमने अब तक dream और sleep के बारेमे बोहोत कुछ जान चुके है. मगर एक सवाल बाकि रह गया. और वो है what is dream in psychology ? क्या है psychology का नजरिया. चलिए ये भी जान लेते है.

dreams के माध्यम से, कुछ अपूर्ण इच्छा या इच्छाओं को subconscious स्तर पर उजागर किया जाता है. सिगमंड फ्रायड एक मनोबैज्ञानिक थे. और वो वास्तव में सपनों का अध्ययन करने वाले पहले मनोवैज्ञानिकों में से एक थे. फ्रायड dreams को ले कर सालों अध्यन कर चुके है. और उनके अनुसार, एक व्यक्ति के सपनों में एक अव्यक्त और एक प्रकट अर्थ होता है. प्रकट अर्थ एक सपने के पीछे का स्पष्ट अर्थ है और अव्यक्त अर्थ छिपा हुआ अर्थ है. क्या है इसका मतलब?

दोस्तों कुछ जटिल बातें छुपी रहती है psychology in dreams में. जैसे की हम जानते है sleep के कुछ विशेष stage में हम सपना देखते है. सपनो का subjects कुछ इस तरह होता है.

example: उदाहरण के लिए, Sigmund Freud और अन्य बिसेसग्य का मानना ​​था psychology के दृस्टि से. अगर कोई व्यक्ति sleeping time के दौरान सीढ़ियों पर चढ़ने, उड़ान भरने या दालान से नीचे उतरने जैसी चीजों के बारे में सपने देखता है. तो अव्यक्त अर्थ संभोग के बारे में है (फेल्डमैन, आर, पी। 146).

कई books on dreams प्रकाशित की गई हैं dreams और sleep के ऊपर, जो कुछ वस्तुओं को देखने के पीछे का अर्थों को सूचीबद्ध करता है. और एक सपने का अर्थ जानने में लोगों की मदद करने का प्रयास करती हैं.

साधारण शब्दों में कहा जाये तो, सपना आपके पिछले history, अब्यक्त इच्छा और अपूर्ण इच्छाओ का videography है. जो आप film के जैसे देखते हो. और इसके अलावा, dream आपको कुछ विषय पर चेतावनी देते है. कुछ पूर्ण होने बलि इच्छा को जिसे manifestation कहते है उसे भी समय से पहले ही दिखाता है.

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dreaming in sleep

types of dream

dream के कई सारे types देखा जाता है. सबसे ज्यादा चर्चा करने बाले कुछ types के बारेमे हम यहाँ बेख्या देंगे. sleep के समय और quality के ऊपर ये निर्भर करता है.

  • Daydreams
  • Nightmares
  • Recurring Dreams
  • Lucid Dreams
  • Healing Dreams
  • Prophetic Dreams
  • Signal Dreams
  • Epic Dreams

Daydreams

Daydreams: 70 से 120 मिनट का daydream का समय काल होता है. चेतना और नींद की स्थिति के बीच एक ऐसा क्षेत्र है जो कल्पना को भटकने की अनुमति देता है. जैसे-जैसे आपकी जागरूकता का स्तर घटते जाता है, आप अपने आप को खो देते हैं. एहि पर day dreaming है.

Nightmares

Nightmares या बुरे सपने: दुःस्वप्न या nightmare अक्सर आपके दिल की धड़कन बड़ा देता है और दहशत की स्थिति में जागने का कारण बनता है. sleeping इच्छा और प्रयास इस स्तिथि में चला जाता है. जीवन में कोई crisis होने पर ये wake up call का प्रतीक है.

Recurring dreams

Recurring dreams या आवर्ती सपने: ये dreams बार बार दीखता है. recuuring dreams एक कहानी को part by part दिखाता हैं जो हफ्तों, महीनों और वर्षों में खुद को दोहराते हैं.

Lucid dreams

Lucid dreams या सुहावने सपने: lucid dream एक स्पस्ट सपना होता है. sleeping के वक़्त lucid dream के दौरान dreamer को पता चल जाता है कि वे सपना देख रहे हैं. ये एक स्पष्ट सपने होता है. सबसे खास बात ये है की dreamer खुदका मर्जी से सपने का पात्र, स्थान और कहानी चुन सकता है. कुछ हद तक फिल्म मेकिंग का जैसा.

Healing Dreams

Healing Dreams स्वास्थ्य के संबंध में dreamer को संदेश देने का काम करते हैं। कई dream experts का मानना ​​है. कि सपने हमें संभावित स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद कर सकते हैं. और बीमार होने पर हमें ठीक करने में मदद कर सकते हैं. हीलिंग ड्रीम्स sleep के अंदर ही आपके स्वास्त का status बता देता है.

Prophetic Dreams

Prophetic Dreams भविष्य में होने वाली घटना का संकेत देता है. इसका मतलब, दिमाग के सूचना और अवलोकन के bits को एक साथ जोड़ने में सक्षम होता है. जिसे हम सामान्य रूप से अनदेखा कर देते हैं या जिसे हम गंभीरता से नहीं मानते हैं. subconscious mind में वही संकेत stored रहता है. और Prophetic Dreams के द्वारा हमारे सामने आते है.

Signal Dreams

Signal Dreams समस्याओं को हल करने या अपने जागृत जीवन में निर्णय लेने में आपकी सहायता करते है. मतलब signal dream के माध्यम से dreamer अपने sleeping के वक़्त कोई भी समस्या को अपने sub-conscious level में हल ढूंढ़ता है. और ये dream उनको मदत करता है.

Epic Dreams

इस Epic Dreams को महान सपने कहा जाता है. किउकी ये इतने विशाल, इतने सम्मोहक, और इतने ज्वलंत होते हैं कि आप इन्हे अनदेखा नहीं कर सकते. इस तरह के dreams का विवरण आपके पास वर्षों तक रहता है.

ये Epic Dreams सौंदर्य और खुशनुमा एहसास से भरा हुआ होता है. जब आप sleeping bed से बहार आते हो ये सपना देखने के बाद. तो आपको लगता है आप खुदका या इस दुनिया का कुछ बिशाल परिबर्तन कर चुके हो. ये सपना positivity से भरा हुआ होता है.

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astral projection

astral projection

दोस्तों astral projection या सूक्ष्म प्रक्षेपण का मतलब कुछ इस तरह होता है. हमारे phisical body के अलावा और एक सुस्म सरीर का अस्तित्वा होता है. जिसे हम soul के नाम से जानते है. scientist अपने research में ये खोज निकाले है. Out-of-body या OBE experience बोहोतो ने कर चुके है. अर्थात अपना ही सरीर से निकलने का अनुभव.

हमारा sleeping stage में. एक बिसेष मुहूर्त के दौरान dreaming की स्तिथि में. हमारे सुस्म सरीर या astral body, हमारे physical body से निकल कर हमें देख सकता है. ये अनुभव इतना रीयलिस्टिक होता है की आप अचंभित हो जायेंगे. इसे ही astral projection कहा गया है. यह एक कहानी नहीं है, पूरी तरह अभी तक नहीं, पर science के कुछ चैत्र इसे साबित कर चूका है.

दोस्तों astral projection का विचार प्राचीन है और कई संस्कृतियों में होता रहा है. 19 वीं सदी के Theosophists द्वारा ‘astral projection’ की आधुनिक शब्दावली को गढ़ा और बढ़ावा दिया गया.

astral travel

astral travel (या सूक्ष्म यात्रा) एक अनुभूति है जिसका उपयोग out of body (OBE) अनुभव का वर्णन करने के लिए किया जाता है. दरहसल astral projection और astral travel एक ही सिक्के का दो पहलु है.
किउकी astral travel में astral body, physical body से अलग हो कर पुरे universe में घूम सकता है. astral travel के द्वारा कोईभी स्थान में मनुस्य पोहोच सकता है. किसीभी वक़्त. इसे dreams और meditation के साथ जोड़ा गया है. इसके मुख्या कारण है astral projection और astral travel को कड़ी ध्यान से, दिमाग को योग्य बनाने का बाद ही किया जा सकता है.

दोस्तों, एस्ट्रल प्रोजेक्शन बास्तब में सम्भब है या नहीं इस तर्क में हम नहीं पड़ेंगे. मगर ये कह सकते है, ऐसा बहुत चीजें बिस्वा में मौजूद है जिसे बिस्वास करना मुश्किल होता है. और astral projection के ऊपर काफी सारे तथ्य मौजूद है. जिससे इसे सच के और धकेलता है. मगर एक बात निश्चित है, कि ये हर एक इंसान के बस का बात नहीं है.

astral projection और astral travel अगर आपको करना है. तो आपको प्रतिदिन meditation का अभ्यास करके, अपने आपको समर्थ बनाना होगा. और उसके बाद ही आप इसे कर पाओगे. हमें जरुर बताएँ क्या आप इसे करने में समर्थ हुए या नहीं. अच्छे से समझने के लिए वीडियो को जरूर देखे और जुड़े रहिये हमें फॉलो करके.

astral travel video

दोस्तों astral projection video या कह लीजिये astral travel video हमारे youtube channel livindead मौजूद है. पर google के कुछ terms को मद्दे नज़र रखते हुए हम फ़िलहाल के लिए आपसे अनुरोध करते है. आप या click करें और यूट्यूब में livindead सर्च करें। हमारे चैनल का लोगो लाल रंग का है. और वीडियो का शीर्षक है Do not panic! Something happens when you sleep घबराना मत ! सोते समय कुछ होता है. आशा करते है आप वीडियो जरूर देखेंगे और कमेंट भी करेंगे. धन्यवाद्.